มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (2024)

กบฏสูตร / อาหารเย็น

เขียนโดย แอชลีย์ เฟอร์

4.48จาก17โหวต

เวลาเตรียมตัว5นาที นาที

เวลารวม30นาที นาที

เสิร์ฟ6 เสิร์ฟ

ข้ามไปที่สูตร

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 30 มกราคม 2024

โพสต์นี้อาจมีการเชื่อมโยงพันธมิตร. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูของเรานโยบายการเปิดเผยข้อมูล

นี้Mac และชีสอบที่ดีต่อสุขภาพเป็นเวอร์ชันที่เบาลงของอาหารเพื่อความสะดวกสบายแบบคลาสสิก มันอุดมไปด้วยครีมชีสและโรยหน้าด้วยเกล็ดขนมปังสีน้ำตาลทองกรอบ

มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (2)

สารบัญ

  • ส่วนผสมที่จำเป็น:
  • วิธีทำมักกะโรนีอบและชีส
  • คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Mac และชีสอบ
  • รูปแบบต่างๆ
  • ให้บริการข้อเสนอแนะ
  • สูตรมักกะโรนีและชีสเพิ่มเติมที่คุณจะหลงรัก
  • สูตร Mac และชีสอบที่ดีต่อสุขภาพ

พาสต้าอบเป็นหนึ่งในอาหารโปรดของฉันที่เตรียมไว้ล่วงหน้า! พวกเขาอาจใช้เวลาในการปรุงอาหารเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่เวลาส่วนใหญ่นั้นไม่ต้องลงมือทำและสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้หลายวันก่อนเสิร์ฟ

นี้อบ Ravioli,อบปาเก็ตตี้และตอนนี้ Baked Mac และชีสก็กลายเป็นของโปรดแถวๆ นี้แล้ว!

แม็คและชีสอบที่ดีต่อสุขภาพนี้มีสีจางลง แต่ก็เหมือนกับแม็คและชีสโฮมเมดที่เป็นครีม ประกอบด้วยพาสต้าโฮลวีตที่ราดด้วยซอสเชดดาร์ชีสที่เข้มข้นและครีม

สูตรอาหารเย็นง่ายๆ นี้เป็นที่ชื่นชอบของครอบครัวและพร้อมในเวลาเพียง 30 นาที!

มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (3)

ส่วนผสมที่จำเป็น:

  • พาสต้ามักกะโรนี:ฉันใช้โฮลวีต แต่สีขาวก็ใช้ได้เช่นกัน
  • เนยหรือมาการีน และแป้งอเนกประสงค์:นำมาปั้นเป็นรูส์เพื่อช่วยให้ซอสชีสข้นขึ้น
  • น้ำนม และน้ำซุปไก่:สร้างฐานครีมและรสชาติสำหรับซอสของเรา ฉันใช้นม 1% เพื่อให้เบา แต่นมชนิดใดก็ได้ก็ใช้ได้ผล
  • เครื่องปรุงรส:เราใช้เกลือ พริกไทยดำ และปาปริก้าผสมง่ายๆ เพื่อดับร้อน
  • เชดด้าชีสขูดฝอย:ฉันแนะนำให้ฉีกชีสของคุณเองเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ได้ครีมมากที่สุด
  • เกล็ดขนมปัง Panko:คุณไม่สามารถทาน Mac และชีสอบได้หากไม่มีเกล็ดขนมปังกรุบกรอบสีน้ำตาลทอง!
มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (4)

วิธีทำมักกะโรนีอบและชีส

Baked Mac and Cheese นี้เป็นมื้อเย็น 30 นาทีที่ทุกคนจะต้องชอบ!

  1. ปรุงพาสต้า:ปรุงมักกะโรนีอัลเดนเต้ตามทิศทางของบรรจุภัณฑ์. สะเด็ดน้ำและล้างออก
  2. ทำรูส์:ในกระทะขนาดใหญ่ ละลายเนย จากนั้นใส่แป้งและเครื่องปรุงรสลงไปผัด
  3. เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ:เทนมและน้ำซุปไก่ลงไปแล้วปรุงจนข้นและคนบ่อยๆ ใส่ชีสลงไปผัดจนละลาย
  4. ผสมและอบ:เพิ่มพาสต้าลงในซอสชีส จากนั้นโอนส่วนผสมลงในจานอบที่ทาน้ำมันไว้ โรยหน้าด้วยเกล็ดขนมปังแล้วอบจนเป็นฟอง
มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (5)
มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (6)
มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (7)
มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (8)

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Mac และชีสอบ

คุณควรปิดมักกะโรนีและชีสขณะอบหรือไม่?

ไม่! ไม่จำเป็นเลย การไม่เปิดมักกะโรนีและชีสคือสิ่งที่จะทำให้เกล็ดขนมปังกรอบขึ้น

ชีสที่ดีที่สุดสำหรับมักกะโรนีอบและชีสคืออะไร?

ฉันคงความคลาสสิกไว้ด้วยเชดด้าชีสขูดฝอย แต่คุณสามารถใช้ชีสละลายนุ่มๆ อะไรก็ได้ตามชอบ ลองเกาดา กรูแยร์ ฮาวาร์ตี มอนเทอเรย์แจ็ค หรือแม้แต่ชีสแพะ

Baked Mac and Cheese สามารถทำล่วงหน้าได้หรือไม่?

โดยสิ้นเชิง! หากต้องการทำมักกะโรนีอบและชีสนี้ไว้ล่วงหน้า ให้ประกอบมักกะโรนีและชีส แต่อย่าอบ ให้ปิดฝาและเก็บในตู้เย็นได้นานถึง 2 วันแทน เมื่อคุณพร้อมเสิร์ฟ ให้โรยหน้าด้วยเกล็ดขนมปังแล้วอบที่อุณหภูมิ 350°F เป็นเวลา 15-20 นาทีหรือจนร้อน

วิธีเก็บรักษา:

มักกะโรนีอบและชีสที่เหลือสามารถเก็บในภาชนะสุญญากาศในตู้เย็นได้ประมาณ 3-4 วัน หากต้องการอุ่น ให้อุ่นในจานอบในเตาอบที่โรยหน้าด้วยเกล็ดขนมปังสดหรือในส่วนเล็กๆ ในไมโครเวฟ ฉันไม่แนะนำให้แช่แข็งจานนี้ เพราะเนื้อสัมผัสของซอสชีสจะได้รับผลกระทบ

เคล็ดลับ เทคนิค และหมายเหตุ

  • ฉีกชีสของคุณเองชีสขูดฝอยมีสารป้องกันการจับตัวเป็นก้อนซึ่งอาจทำให้เนื้อสัมผัสเป็นเม็ดหยาบได้ ฉันขอแนะนำให้ฉีกชีสของคุณเองเพื่อให้ได้เนื้อครีมที่ดีที่สุด
  • ปรุงพาสต้าอัลเดนเต้พาสต้าที่ปรุงไม่สุกเล็กน้อยจะช่วยรักษาโครงสร้างไว้แม้ในขณะที่อบ
  • ล้างพาสต้า.หลังจากพาสต้าสุกแล้ว ให้ล้างด้วยน้ำเย็น วิธีนี้จะขจัดแป้งส่วนเกินและหยุดกระบวนการปรุงอาหาร ดังนั้นจึงคงความอัลเดนเต้ไว้
มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (9)

รูปแบบต่างๆ

มันยากมากที่จะทำ Baked Mac และ Cheese ให้เลอะเทอะ ดังนั้นอย่าลังเลที่จะลองใช้โปรแกรมเสริมเพื่อปรับแต่งสูตรนี้!

  • เพิ่มผักผักที่ปรุงไว้ล่วงหน้าก็ใช้ได้ ลองพริกหยวกหั่นเต๋า บรอกโคลีสับ พริกหยวก ถั่วลันเตา หัวหอม และอื่นๆ อีกมากมาย
  • ผสมโปรตีนลงไป.เพิ่มปริมาณมื้ออาหารของคุณโดยการผสมเข้าด้วยกันไก่ฉีกหรือสุกและร่วนเบคอน.
  • ลองชีสอื่นๆ.ฉันชอบทำให้ง่ายโดยใช้เชดดาร์ขูดฝอย แต่สูตรนี้จะใช้ครีมชีสเนื้อนุ่มก็ได้ ลองเกาดา กรูแยร์ ฮาวาร์ตี มอนเทอเรย์แจ็คเฟต้า หรือแม้แต่ชีสแพะ

ให้บริการข้อเสนอแนะ

มักกะโรนีอบและชีสนี้เป็นเมนูมังสวิรัติแสนอร่อย หรือจะเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงกับโปรตีนที่คุณชื่นชอบก็ได้!

เสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักพร้อมเครื่องเคียงถั่วเขียวคั่ว,หม้อทอดไร้น้ำมันหรือสลัดเครื่องเคียงง่ายๆ

หรือจะเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงข้างๆ ก็ได้มีทโลฟ หม้อทอดไร้น้ำมัน,เตาอบไก่ทอด,หมูสับทอดอากาศ, มันชื่อคุณ.

สูตรมักกะโรนีและชีสเพิ่มเติมที่คุณจะหลงรัก

อาหารเย็น

แม็คและชีสโฮมเมดง่ายๆ

อาหารเย็น

หม้อ Mac และชีสทันที

ฤดูใบไม้ร่วง/ฤดูหนาว

สูตร Crock Pot Mac และชีส

อาหารเย็น

Easy One Pot กรีนชิลีมักกะโรนีและชีส

มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (14)

ปักหมุดสูตรนี้เพื่อบันทึกไว้ใช้ในภายหลัง

ปักหมุดสูตรนี้ไว้ที่บอร์ดที่คุณชื่นชอบ

Mac และชีสอบที่ดีต่อสุขภาพ

เขียนโดย แอชลีย์ เฟอร์

4.48จาก17โหวต

มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพนี้เป็นเวอร์ชันเบาลงของอาหารทานสบายคลาสสิก มันอุดมไปด้วยครีมชีสและราดด้วยเกล็ดขนมปังกรอบสีน้ำตาลทอง

มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (16)

บันทึก

ทบทวน

พิมพ์

เวลาเตรียมตัว5นาที นาที

เวลาทำอาหาร25นาที นาที

เวลารวม30นาที นาที

อาหารอเมริกัน

คอร์สจานหลัก

เสิร์ฟ6 เสิร์ฟ

แคลอรี่446แคลอรี่

วัตถุดิบ

  • 375 กรัม มักกะโรนีโฮลวีต (แห้งประมาณ 3 ถ้วย)
  • ¼ ถ้วย เนยหรือมาการีน
  • ¼ ถ้วย แป้งอเนกประสงค์
  • 1 ครึ่ง ถ้วย นม 1%
  • 1 ครึ่ง ถ้วย น้ำซุปไก่
  • ¾ ช้อนชา เกลือ
  • ¼ ช้อนชา พริกไทยดำ
  • ¼ ช้อนชา ปาปริก้า
  • 2 ถ้วย + 1 ถ้วย เชดดาร์ชีสขูดฝอย ไขมันต่ำหากต้องการ
  • ถ้วย เกล็ดขนมปัง Panko

จารีตประเพณีของสหรัฐอเมริกาเมตริก

คำแนะนำ

  • ปรุงมักกะโรนีตามทิศทางของบรรจุภัณฑ์ (คุณต้องการให้เป็นอัลเดนเต้หรือปรุงไม่สุกเล็กน้อย เพราะจะปรุงต่อในเตาอบ) สะเด็ดน้ำและล้างออกด้วยน้ำเย็น

  • เปิดเตาอบที่ 350 องศา F (ถ้าอบทันที)

  • ในขณะเดียวกันก็ทำซอส ในกระทะขนาดใหญ่ ละลายเนย ผัดแป้ง เกลือ พริกไทย และปาปริก้า แล้วปรุงเป็นเวลา 1 นาที

  • ปัดนมและน้ำซุปไก่แล้วปรุงด้วยไฟปานกลาง คนบ่อยๆ จนข้น (ประมาณ 5-6 นาที)

  • ผัดชีส 2 ถ้วยจนละลาย เพิ่มพาสต้าลงในซอสและคนให้เข้ากัน ลิ้มรสและปรับเครื่องปรุงรสตามต้องการ

  • เทลงในจานอบขนาด 9×13 นิ้วที่ทาน้ำมันเล็กน้อย แล้วโรยหน้าด้วยชีสที่เหลือและเกล็ดขนมปัง Panko

  • อบที่อุณหภูมิ 350 องศา 10-15 นาที หรือจนเกิดฟอง อบประมาณ 1-2 นาทีเพื่อให้ด้านบนเป็นสีน้ำตาลหากต้องการ

หมายเหตุ

*สิ่งที่ต้องทำล่วงหน้า: เตรียมจนถึงการอบ ปิดฝาและวางในตู้เย็นได้นานถึง 2 วัน อบที่ 350 องศา 15-20 นาทีจนร้อน
**หมายเหตุ: ข้อมูลโภชนาการคำนวณจากมาการีนและชีสขูดไขมันต่ำ

เคล็ดลับ:

  • ฉีกชีสของคุณเองชีสขูดฝอยมีสารป้องกันการจับตัวเป็นก้อนซึ่งอาจทำให้เนื้อสัมผัสเป็นเม็ดหยาบได้ ฉันขอแนะนำให้ฉีกชีสของคุณเองเพื่อให้ได้เนื้อครีมที่ดีที่สุด
  • ปรุงพาสต้าอัลเดนเต้พาสต้าที่ปรุงไม่สุกเล็กน้อยจะช่วยรักษาโครงสร้างไว้แม้ในขณะที่อบ
  • ล้างพาสต้า.หลังจากพาสต้าสุกแล้ว ให้ล้างด้วยน้ำเย็น วิธีนี้จะขจัดแป้งส่วนเกินและหยุดกระบวนการปรุงอาหาร ดังนั้นจึงคงความอัลเดนเต้ไว้

พื้นที่จัดเก็บ:

มักกะโรนีอบและชีสที่เหลือสามารถเก็บในภาชนะสุญญากาศในตู้เย็นได้ประมาณ 3-4 วัน หากต้องการอุ่น ให้อุ่นในจานอบในเตาอบที่โรยหน้าด้วยเกล็ดขนมปังสดหรือในส่วนเล็กๆ ในไมโครเวฟ ฉันไม่แนะนำให้แช่แข็งจานนี้ เพราะเนื้อสัมผัสของซอสชีสจะได้รับผลกระทบ

ข้อมูลโภชนาการ

ให้บริการ:274กรัม|แคลอรี่:446แคลอรี่|คาร์โบไฮเดรต:58|โปรตีน:26|อ้วน:14|ไขมันอิ่มตัว:5|ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน:3|ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว:5|คอเลสเตอรอล:15มก|โซเดียม:1017มก|โพแทสเซียม:297มก|ไฟเบอร์:1|น้ำตาล:4|วิตามินเอ:627ไอยู|วิตามินซี:1มก|แคลเซียม:346มก|เหล็ก:3มก

ต้องการบันทึกสูตรนี้หรือไม่?

สร้างบัญชีบันทึกเนื้อหาที่คุณชื่นชอบได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นคุณจะไม่ลืมสูตรอาหารอีกต่อไป

สมัครตอนนี้

ลองสูตรนี้แล้วหรือยัง?

แท็ก @thereciperebel หรือแฮชแท็ก #thereciperebel —ฉันชอบที่จะเห็นสิ่งที่คุณกำลังทำ!

แท็ก @thereciperebel
มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (17)

พบกับแอชลีย์

ฉันชื่อ Ashley Fehr และฉันชอบทำอาหารง่าย ๆ ที่ครอบครัวของฉันชอบ ฉันยังชอบทำสิ่งต่าง ๆ ในแบบของตัวเอง ซึ่งหมายถึงการแสดงด้นสดและแหกกฎเมื่อจำเป็น ที่นี่คุณจะได้พบกับการหักมุมอย่างสร้างสรรค์จากอาหารจานโปรดเก่าๆ และสูตรอาหารประจำครอบครัวที่ฉันชื่นชอบซึ่งสืบทอดมาจากรุ่นสู่รุ่น!

อ่านเพิ่มเติม

คุณอาจจะชอบ

อาหารเย็น

สูตรหม้อตุ๋นเนื้อบด

ขนมปัง

สูตรขนมปังบริยอช

อาหารเย็น

40 ไอเดียอาหารค่ำไก่

การโต้ตอบของผู้อ่าน

ความคิดเห็น

  1. แคนเดซ โมเซอร์ พูดว่า

    ฉันใช้นม 2% ซึ่งเป็นส่วนผสมของเชดดาร์ชาร์ปและแจ็คชีสพริกไทย แล้วผัดเห็ดพอร์ทาเบลลาสดหนึ่งห่อกับเนย
    มันยอดเยี่ยมมาก!

    ตอบ

    • คริส พูดว่า

      ไม่ใช่ครีมหรือวิเศษ! น้ำซุปแยกออกมาและมันก็เลอะเทอะเป็นน้ำ ไม่คุ้มค่าที่จะสละแคลอรี่ส่วนเกิน…

      ตอบ

      • กบฏสูตร พูดว่า

        ฉันเสียใจที่ทราบว่ามันไม่ได้ผลสำหรับคุณ คริส! จำนวนเงินทำงานได้ดีสำหรับฉัน (และคนอื่น ๆ ) ดังนั้นฉันหวังว่ามันจะได้รับความนิยมสำหรับคุณเช่นกัน

    • กบฏสูตร พูดว่า

      สวัสดีแคนเดซ! ดีใจมากที่คุณชอบสูตร! ขอบคุณสำหรับรีวิวแบบนี้!

      ตอบ

  2. ชีล่า รัสเซลล์ พูดว่า

    ฟังดูน่าอร่อยแทบรอไม่ไหวที่จะลอง

    ตอบ

    • กบฏสูตร พูดว่า

      หวังว่าคุณจะสนุกกับมัน!

      ตอบ

  3. เจน พูดว่า

    อร่อย!

    ตอบ

    • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

      ขอบคุณเจน!

      ตอบ

  4. แพม พูดว่า

    คุณคิดว่ามันจะเป็นอย่างไรกับนมอัลมอนด์?

    ตอบ

    • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

      อาจจะเปลี่ยนรสชาติไปบ้างแต่ก็ใช้ได้ผลดี

      ตอบ

  5. เอมี่ พูดว่า

    “เสิร์ฟ” เท่าไหร่?

    ตอบ

    • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

      เสิร์ฟคือ 1/6 ของกระทะ

      ตอบ

  6. เกรซ พูดว่า

    ฉันทำสิ่งนี้ประมาณ 6 ครั้งและทุกครั้งที่ซอสของฉันไม่เคยข้นขึ้น ในขั้นตอนที่ 3 เมื่อคุณเติมนมและน้ำซุปไก่แล้วคนให้เข้ากันจนข้น ก็ไม่ทำให้ข้นขึ้น แม้ว่าฉันจะตั้งทิ้งไว้บนเตานานกว่าก็ตาม ดังนั้นมักกะโรนีและชีสจึงไม่หนาและเป็นครีมเหมือนของคุณ มีข้อเสนอแนะอะไรบ้าง?

    ตอบ

    • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

      สวัสดีเกรซ! ฉันเสียใจที่ทราบว่ามันไม่ได้ผลสำหรับคุณ แป้ง 1/4 ถ้วยควรทำให้ของเหลว 3 ถ้วยข้นขึ้นได้ง่ายๆ แต่ถ้าคุณพบว่ายังไม่หนาพอ คุณสามารถเพิ่มแป้งข้าวโพดหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะที่เจือจางด้วยน้ำได้ตลอดเวลา

      ตอบ

    • ซาบริน่า พูดว่า

      ลองใช้เฮฟวี่ครีมดูครับ มันจะข้นขึ้นมากและรสชาติดีขึ้นด้วย

      ตอบ

      • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

        ใช่….. แต่แล้วมันไม่ใช่มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ

    • เอมี่ แม็กไกวร์ พูดว่า

      ตรงนี้ก็เหมือนกัน. ฉันแค่เติมชีสอีกถ้วยที่คุณควรจะโรยด้านบน มันยังเหลวอยู่แต่หลังจากอบแล้วมันก็สมบูรณ์แบบ

      ตอบ

      • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

        ใช่ คุณไม่ต้องการให้ซอสข้นมากหรือข้นเกินไปหลังจากการอบ

  7. เบรนด้า พูดว่า

    คุณสามารถใช้น้ำสต๊อกไก่หรือซุปแทนน้ำซุปได้หรือไม่

    ตอบ

    • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

      ใช่เลย!

      ตอบ

  8. เจสสิก้า @ การติดครัว พูดว่า

    ชอบที่คุณทำให้อาหารมื้อสบายแบบคลาสสิกสว่างขึ้น! มักกะโรนีและชีสนี้เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับช่วงเย็นฤดูหนาวที่อากาศหนาวเย็น!

    ตอบ

    • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

      ขอบคุณเจสสิก้า!

      ตอบ

  9. กลอเรีย พูดว่า

    มันต้องการ "การรักษา" อย่างมาก ฉันเพิ่มหัวหอมและผงกระเทียมและปาปริก้า โดยรวมแล้วไม่เลวสำหรับมื้อเย็นแบบกุ๊กกิ๊ก

    ตอบ

    • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

      ขึ้นอยู่กับรสนิยมและชนิดหรือยี่ห้อของน้ำซุปไก่ที่คุณใช้จริงๆ โดยทั่วไปน้ำซุปจะมีหัวหอมและกระเทียมในปริมาณที่เหมาะสมอยู่แล้ว แต่แต่ละชนิดก็มีความแตกต่างกัน อย่าลังเลที่จะปรับให้เข้ากับรสนิยมของคุณ!

      ตอบ

  10. ซาราห์ @เตาอบทั้งสวรรค์ พูดว่า

    โอ้เพื่อน มักกะโรนีชีสที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งที่ฉันอยากได้เสมอ! ฉันแทบจะทนไม่ไหวกับลุคนี้ที่เหนียวเหนอะหนะและสมบูรณ์แบบแอชลีย์! เดี๋ยวให้หมดกระทะเลย 🙂

    ตอบ

    • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

      ฮ่าๆ! ฉันด้วย! ฉันไม่สามารถยอมแพ้ได้!

      ตอบ

  11. มาร์ซี่ พูดว่า

    อาหารเพื่อความสะดวกสบายที่ดีต่อสุขภาพคือสิ่งที่ใช่สำหรับฉัน! ฉันไม่ชอบมักกะโรนีและชีสที่เข้มข้นเกินไป ดังนั้นฉันจึงชอบที่ใส่นมพร่องมันเนยลงไป มันดูวิเศษและอร่อยมาก!

    ตอบ

  12. Gayle @ ฟักทอง 'N Spice พูดว่า

    เย้ๆ สำหรับฤดูกาลแห่งอาหารทานง่าย! แม้ว่าฉันไม่ชอบความหนาวเย็นและหิมะ แต่ฉันก็ชอบที่จะสวมเสื้อผ้าที่ใส่สบายพร้อมอาหารและเครื่องดื่มร้อน มักกะโรนีชีสที่ดีต่อสุขภาพนี้ดูสมบูรณ์แบบสำหรับสิ่งนั้น! รักนะแอชลีย์!

    ตอบ

    • แอชลีย์ เฟอร์ พูดว่า

      ฉันด้วย! แม้ว่าภายในเดือนกุมภาพันธ์ ฉันพร้อมไปทะเลแล้ว! ฮ่าๆ. ขอบคุณแกรี!

      ตอบ

ทิ้งคำตอบไว้

มักกะโรนีอบและชีสที่ดีต่อสุขภาพ {วิดีโอ} - The Recipe Rebel (2024)

References

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Barbera Armstrong

Last Updated:

Views: 5713

Rating: 4.9 / 5 (59 voted)

Reviews: 82% of readers found this page helpful

Author information

Name: Barbera Armstrong

Birthday: 1992-09-12

Address: Suite 993 99852 Daugherty Causeway, Ritchiehaven, VT 49630

Phone: +5026838435397

Job: National Engineer

Hobby: Listening to music, Board games, Photography, Ice skating, LARPing, Kite flying, Rugby

Introduction: My name is Barbera Armstrong, I am a lovely, delightful, cooperative, funny, enchanting, vivacious, tender person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.